個別相談
少子高齢社会の在宅介護を乗り切る③介護者の「仕事を守る」ことが、在宅介護を守る新着!!
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 在宅介護を語る上で、実は見落とされがちな視点があります。それが、“介護する家族の仕事を守る”こと。 介護離職は年間約10万人。でも離職すれば家計が不安定になり、介護そのも […]
少子高齢社会の在宅介護を乗り切る②介護サービス × 技術（DX）は”支える力”
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 介護では「できれば人の手で見てほしい」という声を耳にすることがあります。その気持ちはとても分かりますし、「人の手じゃないとどんな支援があるの？」と思う方もいるでしょう。 […]
少子高齢社会の在宅介護を乗り切る①「社会の仕組みを使う」とは？
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 在宅介護を乗り切るために最初に必要なのは「相談できる場所を決める・見つける」、これがすごく大切です。 「そんなことで変わるの？」と思う方もいますが、実はここが最重要ポイン […]
少子高齢社会の在宅介護を乗り切る〜はじめに〜『家族だけで抱えない仕組みを、最初からつくる』とは
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 介護はある日突然始まります。そして一度始まると、数年〜10年以上続くことも珍しくありません。その時に「家族だけでなんとかしよう」と抱え込むと、心も体も生活も、あ […]
2025年をふり返り
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 実は、私の2025年は、少ししょんぼりしたスタートでした。 2024年の年末、企業様へのプレゼンの機会をいただきました。「いよいよ産業ケアマネとして一歩前に進め […]
2026年の両立計画③「無理なく続ける」を目指す1年プラン
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 新しい年を迎えると、「今年こそ、仕事と介護の両立を落ち着いて進めたい」と思う方も多いでしょう。そのために必要なのは、気合いや根性ではなく、1年の流れを見通す視点です。 介 […]
2026年の両立計画②年末年始で乱れがちな“心と生活リズム”を整えるセルフマネジメント
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 年末年始はどうしても生活リズムが乱れがち。帰省・家族行事・仕事納めの疲労・年明けの準備…。いつもと違う生活リズムの中、気づかないうちに 心と体のバランスが崩れや […]
2026年の両立計画①2025年の仕事と介護を振り返るチェックリスト
兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 年末が近づくと、仕事も家庭もあわただしくなり、「今年の仕事や家庭との両立、よく頑張ったな」と振り返る余裕がなくなりがちです。でも、実は年末の今こそ、“両立のつまずきポイン […]
帰省前に考えたい「わたしと家族と仕事」のこと④家族で話したことを、仕事にもつなげてみよう
※この記事は「産業ケアマネを紡ぐ会」（https://tsunagu-nagoya.com）で発信した内容を、自身のホームページにも掲載しています。 兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 年末年始に […]
帰省前に考えたい「わたしと家族と仕事」のこと③お正月に話して終わりにしないコツ
※この記事は「産業ケアマネを紡ぐ会」（https://tsunagu-nagoya.com）で発信した内容を、自身のホームページにも掲載しています。 兵庫県で活動している 産業ケアマネの 片岡です。 年末年始に […]